Aggregator
Спасение попавшего под лавину россиянина сняли на видео
Биофизик Белозерова рассказала, как неправильный прикус мешает спать
«Когда челюсти смыкаются неправильно, нижняя челюсть и язык могут смещаться назад и частично перекрывать дыхательные пути. Это часто становится причиной храпа и даже кратковременных остановок дыхания – апноэ сна. Из-за этого сон и дыхание становятся поверхностным, а человек не получает достаточно кислорода, оксидативный стресс остается, организм не восстанавливается как следует», – объяснила она в беседе с радио Sputnik.
После такой ночи человек может просыпаться с головной болью, чувством усталости и снижением концентрации, даже если длительность сна превышала десять часов.
Храп, по мнению Белозеровой, не является безобидным явлением, а указывает на нарушение ночного дыхания, связанного с особенностями строения челюстей.
Особое внимание эксперт советует уделять исправлению прикуса у детей и подростков. Корректировка этого нарушения улучшает не только внешний вид улыбки, но и нормализует дыхание, способствует восстановлению сна и повышению энергии в течение дня.
Россиянам за умышленно скрытый госномер автомобиля грозит штраф или лишение прав
Читать далее
Охота на командиров с дронами: Рогов рассказал о наступлении на Запорожье
Операторы FPV-дронов уничтожили бронетранспортер и бронеавтомобиль ВСУ
Синоптик Шувалов ответил, сколько продлится аномальное тепло в Москве
Ложный друг. Врач Семирядов рассказал, как перестать переедать
Россиянам объяснили, как часто нужно проветривать комнату
Читать далее
Столтенберг назвал крупнейшее поражение НАТО
Столтенберг назвал крупнейшее поражение в истории НАТО
Экс-генсек НАТО и министр финансов Норвегии Йенс Столтенберг в интервью изданию британской Times назвал вывод сил альянса из Афганистана крупнейшим поражением. Он подчеркнул, что совет НАТО рассчитывал построить в Афганистане демократическое общество, однако столкнулся с непреодолимыми трудностями.
«Это крупнейшее поражение НАТО. Но я продолжаю считать, что покинуть Афганистан было правильным, хотя и болезненным решением, поскольку многие люди пострадали», – цитирует его ТАСС.
Он добавил, что за 20 лет альянс пришел к осознанию невозможности построения демократического общества военной силой.
Военные действия США и их союзников начались в 2001 году. Экс-президент США Джо Байден в апреле 2021 года объявил о завершении кампании и вывод западных войск стартовал в мае того же года. Основные подразделения покинули регион в 2014 году. Всего на пике военного присутствия в Афганистане пребывало более 150 тыс. иностранных военных.
В августе 2021 года талибы (движение «Талибан» находится под санкциями ООН за террористическую деятельность) без боя заняли Кабул, тогда как президент Ашраф Гани покинул страну. Финальный этап эвакуации завершился в начале сентября 2021 года.
Как писала ранее газета ВЗГЛЯД, секретарь Совета безопасности России Сергей Шойгу отметил влияние сил Запада на дестабилизацию в Афганистане. Американский президент Дональд Трамп заявил, что хотел оставить базу в Баграме для противостояния Китаю, но позже озвучил планы по возвращению контроля над авиабазой в Афганистане, назвав объект крупнейшей авиабазой в мире.
Страшное ДТП под Новосибирском унесло жизни троих детей
Ракетную опасность объявляли в трех регионах России
На Камчатке нашли мужчину, попавшего под лавину
На Камчатке нашли попавшего под сход лавины мужчину
Мужчина, который попал под сход лавины на территории золоторудного Агинского месторождения на Камчатке, был найдет. Об этом 9 ноября сообщили в Главном управлении (ГУ) МЧС по Камчатскому краю.
«По предварительной информации, он жив. В настоящее время ведутся работы по его эвакуации», — говорится в публикации в Telegram-канале.
Уточняется, что на место произошедшего готовятся выехать спасатели и врач.
Позже в региональном минздраве сообщили, что за геологом, пострадавшим из-за схода лавины на Камчатке, вылетел вертолет НССА. Мужчина находится в состоянии средней тяжести.
Психолог Хорс дал два совета вдове Юрия Николаева, как пережить смерть мужа
Предатель Родины. ВС РФ зарыли в бункере бразильца-нациста из рядов ВСУ
По меньшей мере шесть человек погибли в ДТП в Новосибирской области
Читать далее