Aggregator

Граждане России, которые планируют накопить на пенсию, совершают неочевидные ошибки, которые не приводят к желаемому результату, например начинают откладывать деньги без планирования или вовсе отсрочивают этот процесс. Об этом в понедельник, 5 января, сообщил президент Национальной ассоциации негосударственных пенсионных фондов (НАПФ) Сергей Беляков.

Президент США Дональд Трамп 4 января заявил, что лидер венесуэльской оппозиции Мария Корина Мачадо могла бы победить на президентских выборах только при его поддержке.

«Я не думаю, что у нее есть поддержка народа, которая ей нужна», — сказал Трамп в интервью New York Post.

«Европейский союз в антироссийских подходах может дойти до края пропасти. С одобренным военным кредитом сегодня это уже 280 млрд евро, которые ЕС дал на поддержку Украины в войне с Россией, санкционные пакеты, заморозка российских активов, и я уже не знаю, что во имя ненависти по отношению к России родилось в головах брюссельских чиновников», – приводит слова Фицо РИА «Новости» из его видеообращения, размещенного в соцсети Facebook (принадлежит Meta, признанной в России экстремистской и запрещенной).

Премьер Словакии добавил, что исполненные ненависти чиновники из Брюсселя не  с Луны упали, а представляют там конкретные страны.

Как писала ранее газета ВЗГЛЯД, Роберт Фицо выразил мнение, что западные государства поспешат наладить отношения с Россией сразу после окончания конфликта на Украине.

Фицо назвал Украину дорогостоящей «черной дырой» для Евросоюза и отказался поддержать «безумные планы» ЕС по финансированию Украины.

Американский режиссер-документалист Реджинальд Тремблей, переехавший в Крым, 5 января заявил, что намерен направить прошение о получении российского гражданства.

Российским властям стоит рассмотреть возможность целевого назначения части единого пособия для беременных женщин, например, чтобы определенная сумма выделялась с условием ее расходования исключительно на приобретение продуктов, формирующих здоровый рацион. Такое мнение 5 января высказал председатель комиссии Общественной палаты (ОП) РФ по демографии, защите семьи, детей и традиционных семейных ценностей Сергей Рыбальченко.

Легендарная петербургская балерина Эмма Минченок ушла из жизни в возрасте 93 лет. Об этом 4 января сообщила балетный критик Ольга Федорченко.

«Еще одна печальная новость начавшегося 2026 года. Сегодня на 94-м году жизни скончалась ленинградская балерина Эмма Владимировна Минченок», — говорится в ее сообщении в Telegram-канале.

Подробности смерти балерины не сообщаются. Критик охарактеризовала танцовщицу как нежную, тонкую и трепетную женщину, которую «увидев, не забудешь».

Она рассказала, что полный отказ от еды после праздников становится серьезным стрессом для организма, который в первые дни теряет гликоген и связанную воду, что создает иллюзию быстрого снижения веса, однако этот эффект временный.

Через несколько дней тело переходит в режим экономии энергии, замедляя обмен веществ, что делает дальнейшее похудение более сложным, пояснила Хайкина «Газете.Ru».

По словам доктора, при голодании организм начинает расходовать мышечную ткань для получения энергии, при этом жировые запасы преимущественно сохраняются. Такой подход приводит к так называемому эффекту йо-йо, когда после возврата к обычному питанию вес быстро возвращается.

Эндокринолог отметила, что резкое ограничение калорий способно вызвать гормональные нарушения: у женщин может нарушиться менструальный цикл, у мужчин снизиться уровень тестостерона. Кроме того, возрастает риск обострения хронических заболеваний желудка, в том числе гастрита.

Специалист подчеркнула, что здоровое снижение массы тела – это длительный процесс, требующий профессионального подхода.

Как писала ранее газета ВЗГЛЯД, профессор РАН развенчала миф о пользе лимонной воды при похудении. Психолог Логинова сообщила, что у мужчин и женщин по-разному протекает расстройство пищевого поведения. Диетолог Белоусова рассказала, возможно ли похудеть за месяц без вреда.

Около 50 человек собрались у американского посольства в Праге на митинг против действий США в Венесуэле. Об этом 4 января сообщило издание ЧТК.

«Около 50 человек, преимущественно молодежь, провели акцию протеста перед посольством США в Праге против нападения США на Венесуэлу. <…> Мирная акция протеста продолжалась около часа», — говорится в публикации.