Aggregator

«Копчик – это нижний отдел позвоночника. Он распределяет статическую нагрузку и работает как амортизатор. К нему крепятся связки и мышцы, включая большую ягодичную. Во время родов копчик может слегка отклоняться, расширяя родовые пути. Высокая болевая чувствительность связана с нервными сплетениями. При отеке, смещении или подвывихе боль может быть очень сильной», – объясняет эксперт телеканала «Доктор», врач-рентгенолог, начальник Консультативно-диагностического центра НКЦ № 2 ФГБНУ «РНЦХ им. академика Б. В. Петровского», кандидат медицинских наук Анастасия Филимонова.

Ортопед, кандидат медицинских наук Марк Алексанян подчеркивает, что неправильное сращение перелома особенно опасно для женщин: в некоторых случаях это может стать показанием к кесареву сечению. Чаще всего болеть копчик может из-за падения. Однако боль возможна и после операций на органах малого таза, при врожденных особенностях или давних травмах.

«Нередко пациенты не помнят падений в детстве, но последствия возникают спустя годы», – говорит Филимонова. А иногда боль появляется без очевидных причин – такие случаи называют болями неясного генеза. Среди осложнений после травм лидирует хронический болевой синдром. Хирургия в таких случаях, уточняет ортопед, требуется крайне редко, большинство случаев поддается консервативной терапии.

«Если боль сохраняется или мешает сидеть, нужно обратиться к специалисту», – подчеркивает рентгенолог. Затягивать нельзя: в запущенных случаях развивается хроническая кокцигодиния – состояние, проявляющееся регулярными изнуряющими болями в области копчика, заднего прохода и прямой кишки. Однако, по словам экспертов, оперативное лечение требуется в исключительных ситуациях – чаще помогают медикаменты, изменение нагрузки, физиотерапия и блокады.

Диагностика повреждения копчика происходит поэтапно. «Сначала врач оценивает жалобы. В некоторых случаях проводится бимануальное обследование, позволяющее определить смещение и частично его скорректировать. МРТ остается «золотым стандартом»: она показывает состояние костей, мягких тканей и наличие воспаления», – делится ортопед.

«Зимой риск получить травму копчика особенно высок: большинство травм происходит при падении на лестнице или на скользкой поверхности. Для того, чтобы избежать повреждений, спортсменов, например, учат группироваться и падать на бок. Нужно избегать вертикального удара на область копчика», – напоминает Филимонова.

Если травма уже произошла, медики рекомендуют принимать противовоспалительные препараты, уменьшить нагрузки, отказаться от длительного сидения, использовать ортопедические подушки («бублики»), а также тщательно подбирать комфортную позу сна. «Зафиксировать копчик невозможно – важно обеспечить покой и уменьшить давление на область травмы. При трудностях с дефекацией рекомендуется диета, исключающая продукты, вызывающие газообразование, и достаточный питьевой режим», – отмечает Алексанян.

Он подчеркивает, что копчик может болеть даже если травмы не было. Причины могут быть связаны с дегенеративными процессами, мышечным спазмом или даже психосоматикой. Иногда при обследовании на МРТ находят периневральные кисты, которые чаще всего не требуют лечения.

Чтобы минимизировать риск получения травмы в гололедицу врачи советуют в первую очередь избегать опасных ситуаций (например, кататься с горок на безопасных средствах), учиться правильно падать, укреплять мышцы тазового дна (в том числе с помощью упражнений Кегеля). Они настоятельно рекомендуют ни в коем случае не терпеть боль и обращаться вовремя к специалисту. «Копчик хоть и маленький, но играет заметную роль в работе опорно-двигательной системы. Травмы требуют внимания. Чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем выше шанс быстро избавиться от проблемы», – заключила Филимонова.

Теги:  Евросоюз , Россия и Евросоюз , Бельгия , Россия и Украина , Фридрих Мерц , Урсула фон дер Ляйен

Правительство Великобритании отказалось от экспроприации замороженных активов после провала саммита Европейского союза (ЕС). Об этом 19 декабря сообщила газета Financial Times (FT) со ссылкой на источники.

«Британское правительство исключило возможность использования замороженных российских активов, <> после того как аналогичное предложение ЕС было отклонено», — говорится в публикации.

Еврокомиссия (ЕК) может отменить безвизовый режим с Грузией, если Тбилиси будет игнорировать рекомендации Евросоюза (ЕС). Это следует из опубликованного 19 декабря восьмого отчета ЕК в рамках механизма приостановления безвизового режима.

Отмечается, что на первом этапе будет приостановлен безвизовый режим для обладателей дипломатических, служебных и официальных паспортов, выданных грузинскими властями, поскольку они несут основную ответственность за невыполнение рекомендаций.

Террористические атаки украинских сил против торговых судов и гражданской энергетической инфраструктуры в Черном море абсолютно недопустимы, подчеркнуло Министерство иностранных дел России, передает ТАСС. Это заявление прозвучало по итогам выступления заместителя главы МИД России Александра Панкина на министерском заседании Организации черноморского экономического сотрудничества, прошедшем под председательством Болгарии в онлайн-формате.

В ведомстве отметили, что главной проблемой для развития продуктивного экономического взаимодействия в Черноморском регионе сейчас является антироссийская политика Евросоюза.

По словам российских дипломатов, ЧЭС сохраняет значительный потенциал развития, который может реализоваться только при консолидации участников на принципах взаимного уважения и равных возможностей. Важным остается вопрос усиления роли региона как независимого центра роста – в том числе с акцентом на создание Большого Евразийского партнерства по российской инициативе. Следующее министерское заседание ЧЭС запланировано на первое полугодие 2026 года, его примет Грузия.

В начале декабря возле берегов Турции на российское судно Midvolga 2 совершили атаку с помощью воздушного беспилотника.

До этого два судна Kairos и Virat получили серьезные повреждения из-за ударов в районе Черного моря. Украинские спецслужбы признались в нападении на танкеры в Черном море.

Президент Турции Реджеп Эрдоган призвал не использовать Черное море для сведения счетов.

Президент России Владимир Путин во время программы «Итоги года» заявил, что одной из утилитарных целей подобных ударов является повышение страховых взносов на перевозки морским транспортом.

«Бойцы самообороны обнаружили автомобиль, который, предварительно, подвергся атаке со стороны Вооруженных сил Украины 17 декабря», – сообщил Гладков в Telegram.

Машину нашли у села Борки. Гладков принес соболезнования родственникам погибших.

Как писала газета ВЗГЛЯД, 17 декабря сообщалось, что в результате атаки украинских FPV-дронов на Белгородскую область погиб один человек, а еще десять получили ранения. В ходе атаки беспилотника украинских военных в ночь на пятницу были повреждены более 40 квартир в десяти многоквартирных домах Белгорода. Пятимесячный ребенок пострадал вследствие атаки БПЛА ВСУ на Белгород.

Многие сорта майонеза содержат от 55% жиров и имеют калорийность около 600–700 ккал на 100 г, поэтому частое употребление этого продукта может привести к избыточному весу и ожирению. Об этом исполняющая обязанности декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина рассказала в пятницу, 19 декабря.

«Очевидно, что любой противник, посягнувший на интересы Российской Федерации с точки зрения обеспечения транзита в Калининградскую область, будет уничтожен: эффективно и окончательно», – сказал газете ВЗГЛЯД депутат Госдумы Андрей Колесник.

Напомним, на прошедших в пятницу  «Итогах года» президент России Владимир Путин ответил на вопрос о том, каковы будут действия нашей страны в случае блокады Калининградской области. «Если нам будут создавать угрозы подобного рода, мы будем эти угрозы уничтожать. Все должны это понимать и отдавать себе отчет, что действия подобного рода приведут к невиданной до этого момента эскалации конфликта и выведут его на совершенно другой уровень и расширят вплоть до крупномасштабного вооруженного конфликта», – заявил президент.

Депутат Колесник, в свою очередь, напомнил содержание российской ядерной доктрины: там сказано, что среди военных опасностей, для нейтрализации которых осуществляется ядерное сдерживание, значатся в том числе «действия потенциального противника, направленные на изоляцию части территории Российской Федерации, в том числе на блокирование доступа к жизненно важным транспортным коммуникациям». Андрей Колесник считает высказывание президента прямым сигналом Западу о том, что Россия в случае блокады Калининградской области может применять любые инструменты вооруженной борьбы, в том числе ядерное оружие.

Депутат назвал сразу три страны, которые могут ждать, по его словам, «обнуления» и от которых можно ожидать мер по блокаде Калининградской области: это Эстония, Литва и Латвия. Он напомнил, что Эстония в середине мая этого года уже атаковала танкер, шедший на загрузку нефти в российский порт. Тогда в дело пришлось вмешаться российскому истребителю Су-35.

«В ущерб себе до минимума снизила транзит в Калининградскую область Литва», – добавил эксперт. Сейчас, по словам депутата, даже «Почта России» хочет «уходить на воду», потому что Литва вскрывает наши почтовые контейнеры на железной дороге, срывая, в нарушение всех правил, пломбы. Так что почтовые отправления в Калининград скоро будут отправляться паромами.

По словам эксперта, идущие в Калининградскую область корабли охраняются конвоями. Их патрулируют и с воздуха. «Плюс на самих кораблях, которые к нам следуют, находятся специалисты по охране», – пояснил Колесник.

Что касается Польши, то она давно перекрыла границу с Россией, через которую шла оживленная торговля, и местные польские магазины прогорели. «Поляки очень не хотят с Россией воевать, они хотят торговать. Однако их власти, как и власти прибалтийских стран, тоже могут попытаться спровоцировать конфликт. Готовыми нужно быть ко всему», – резюмировал депутат.

Как писала газета ВЗГЛЯД, в НАТО не скрывают, что имеют планы агрессии против Калининграда. Эксперты указывали, что обвинения стран ЕС в том, что российские самолеты якобы нарушают их воздушное пространство, являются провокацией с целью создать почву для оправдания блокады Калининградской области. В Финляндии открыто признавали, что возможная блокада Калининградской области станет де-факто объявлением войны против России.