Aggregator
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΡΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°Π»ΡΡ Π·Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠ΅
ΠΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π’ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°
Π‘Π²ΡΠ·Ρ ΠΠ»ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ Π‘Π¨Π Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΡΠ°Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ° Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠ° ΠΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ° ΠΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ΄Π° Π’ΡΠ°ΠΌΠΏΠ°. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ 10 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΏΠΎΠ½Π΄Π΅Π½ΡΡ Β«ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈΠΉΒ» Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΡΡΠ°ΡΠ° ΠΠ½ΠΊΠΎΡΠΈΠ΄ΠΆΠ°.
ΠΠ΅ΠΏΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΊΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ
ΠΠ΅Π΄Π²Π΅Π΄Π΅Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ» Π‘Π¨Π ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π°ΡΠΌΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΡΠ½Π°Π· ΠΏΠΎΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΡ Π² Π·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΠ°Π½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΠΠΠ Π² Π‘Π°ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π΅
ΠΒ ΠΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠΆΠΈΠ» ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Β ΠΊΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π°
ΠΠΈΡΡΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ
ΠΡΠ΅ΠΌΡΠ΅Ρ-ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΠΈΡ Π°ΠΈΠ» ΠΠΈΡΡΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΠ½Π΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π’ΠΠ‘Π‘. Π ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΎΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ», ΡΡΠΎ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, Π²ΠΎΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ»ΡΠ΅, ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΡ, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ΄ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΎΡΠ΄Π°ΡΠΈ.
ΠΠΈΡΡΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΠ», ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ»Π°Π²Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ» Π²Π½Π΅Π΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ, Π°Π²ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΡΠ°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ ΡΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Β«ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° Π·Π° Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π²Π°Π½ΠΈΡ, Π·Π° ΠΎΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π»Π°Ρ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌΒ», β Π·Π°ΡΠ²ΠΈΠ» ΠΠΈΡΡΡΡΠΈΠ½.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° ΠΠΠΠΠ―Π, ΠΏΡΠ΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ ΠΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ·Π΄ΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½Ρ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄Π΄Π²Π΅ΡΠΈΠΈ ΠΠ½Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»Ρ.
ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π ΡΠ±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΡΠΊΡ
ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ Π°ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΠΠΠ Π² Π‘Π°ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ
Π€ΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ³ΡΠΎΠΆΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΈ. Π§ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ
ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΊΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΡ Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠ² ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΈΡΠ½Π΅Ρ-ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ β Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅Π΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΌΡΠ΅Ρ-ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΠ° Π£Π»ΡΡΠ° ΠΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠΎΠ½Π°. ΠΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΈΠ½Π΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ: Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π³ΠΎΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Strava, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠ΅ GPS Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ»Π΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π½ΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΈΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΠ ΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Ρ Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π² ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠ΅ Β«ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠΈΠΉΒ».
Π‘Π΅ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΡ: ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΡΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅
Π‘Π΄Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ ΠΈΒ Π’ΡΠ°ΠΌΠΏΠΎΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½ΡΡΠ° Π·Π°Β ΡΡΡΡ ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈ? βΒ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π’ΡΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½Π΅ Ρ Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
Π’ΡΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄ΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²Π·ΡΡΠ²Π΅ ΠΌΠΈΠ½Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ΄ΠΆΠ΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ» ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ Π ΠΠ Β«ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈΒ». ΠΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΡΠ» Π² ΡΡΠ±Π±ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π΅ ΠΠ°Π½ΡΡ Π°ΡΠ°Π»Π°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈΠΈ Π‘ΠΈΡΠ°ΠΊΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄Π°, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π·Π°Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠ³Π°, ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ΄Π° Π»ΠΈΡΠΈΠ»ΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΊΡ ΠΈ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ β ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠ² Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ.
Π‘Π°ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ²ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²Π·ΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ΅ Π΅ΡΡ 18 ΠΌΠΈΠ½ ΠΠΠ-2. ΠΠ²Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° Π±ΠΎΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²Π·Π²ΠΎΠ΄, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Π°Π»Π΅ΠΊΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° ΠΏΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠ°, ΠΈ Π½Π° ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° Π³Π°Π·Π΅ΡΠ° ΠΠΠΠΠ―Π, ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΉΡΠΊΠ° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡ Π² ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π½Π° Π²ΡΠΎΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΡ . Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄ Π½Π°Π½Π΅Ρ Π°Π²ΠΈΠ°ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ΄ΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ΅Π»Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ. Π Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ Ρ Π’Π°ΠΈΠ»Π°Π½Π΄ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ± ΠΊΠ°ΠΌΠ±ΠΎΠ΄ΠΆΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠΉ.